Promowanie
To element mający na celu przedostanie się z jednej strony rzeki na drugą bez utraty wysokości. Wykorzystuje się tu siłę nurtu rzeki spychającą kajak w bok, przez jego skośne ustawienie względem nurtu.
- ustaw kajak dziobem pod prąd pod odpowiednim kątem (im silniejszy nurt tym kąt mniejszy),
- wykonaj prawidłowy przechył,
- wiosłuj z obu stron w przód (niweluje to składową siłę spychającą kajak z nurtem i powoduje przemieszczenie kajaka w poprzek rzeki).
Błędy:
- brak przechyłu (przy silnym. nurcie może być przyczyną wywrotki).
Opracowanie:
Szkoła Kajakarstwa Górskiego i Raftingu RETENDO
www.retendo.com.pl
Ostatnie wiadomości:
- 15.03.2024 Enduro Trails Beskidy – ekscytująca przygoda w Szczyrk Mountain Resort
- 13.06.2023 Jak obliczyć swoje dzienne potrzeby energetyczne?
- 13.03.2023 Igrzyska Olimpijskie 2024: Oczekiwania wobec formy zawodników
- 01.11.2022 Skoki spadochronowe - doskonała atrakcja dla fanów mocnych wrażeń
- 05.09.2022 Jaki orbitrek wybrać?
- 31.07.2021 Święto policji – co podarować w prezencie dla policjanta!
- 15.07.2021 Jak działa pistolet do masażu, dla kogo jest przeznaczony i jaki wybrać?
- 21.12.2020 Kup idealną deskę do snowboardu!
Porozmawiaj na forum:
- Czy gdzieś w Polsce można grać w slamball? (1 odpowiedz)
- Kontynuowanie rozpoczętego szkolenia spadochronowego (brak odpowiedzi)
- Akcja Plaża - kitesurfing na Helu (brak odpowiedzi)
- Turystyka ekstremalna - ankieta (1 odpowiedz)
- Spadochronowy kanał na Youtube (2 odpowiedzi)
- E-book spadochronowy "Sytuacje Awaryjne" (1 odpowiedz)
- obóz windsurfingowy (1 odpowiedz)
- kursy kitesurfingu (1 odpowiedz)
- kite surfing (4 odpowiedzi)
- Odżywianie po treningowe (4 odpowiedzi)
Gdzie uprawiać:
- ! Geronimo - wyprawy w nieznane - Organizujemy imprezy ekstremalne, wyjazdy firmowe, wyprawy w najdalsze zakątki świata i najbardziej zakręcone pomysły.
- Centrum Rekreacji Alfa - Centrum Rekreacji Alfa to przede wszystkim ludzie. Ludzie, których pasją jest turystyka w trochę innym sensie niż się utarło. Wszystkie siły oraz całą naszą kreatywność wkładamy w to, by nasze wycieczki kojarzyły się zawsze z najlepszą roz
- Totus Outdoor M-CANOE - Najlepsze wyjazdy raftingowe w Alpy.
- Rivent- Sport, Rekreacja, Eventy - Rafting, Canoe Rafting, Szkolenia Kajakarstwa Górskiego, Imprezy Integracyjne
- Najlepszaimpreza.pl - Zajmujemy się organizacją imprez integracyjnych, firmowych, pikników, festynów. Chociaż wyprodukowaliśmy już setki najróżniejszych eventów do każdego nowego zadania podchodzi z uwagą i dużym skupieniem.
